Mozgásra inspirálja követőit Palácsik Lilla

A nem régen szült anyuka újra bomba formában van.

   

 Visváder-Palácsik Lilla 2020.10.06.-án hozta világra kisfiát Noah babát, az újdonsűlt anyuka ennek ellenére már visszanyerte alakját és mozgásra buzdítja követőit. Instagram posztjában megosztotta, hogy a szülés hatására hasizmai szétnyíltak, így a hasat terhelő mozgásokat kerülnie kell. Lilla kedveli az otthoni mozgásformát és követőit is az otthoni mozgásra inspirálja tanácsaival és tippjeivel, főleg a jelenlegi pandémiás időszakban. Ezekről a tippekről, valamint a családról és napi rutinjukról a Youtube csatornájukon is nézhetünk tartalmakat.  

 

 

Lilla a komment részlegben elárulja, hogy kisfia jó alvókája miatt napi 7-8 órát is tud aludni, emaitt van energiája az otthoni edzésekre, továbbá D és C itamin szed táplálék kiegészítőkét. 

Kiemelt kép forrása:TV2


Ha a cikket érdekesnek találta, látogasson el a profikaneten Facebook-oldalra, és nyomjon rá egy "Tetszik"-et. Megéri!

Frissítve: 2021-01-21 14:49:29

További híreink

H 11:36

Az új intelligens asszisztenst számos területen és okostelefonokon is lehet majd használni.

Tovább
H 10:30

A költségvetés helyzetével kapcsolatos aggasztó nyilatkozatok negatívan érintették a forintot.

Tovább
H 09:46

A reálkereset 2 %-al csökkent az egy évvel korábbihoz képest.

Tovább
H 09:11

A vádak szerint Moszkva szándékosan az éhínséget használta fegyverként.

Tovább
H 08:14

Huszonnégy országban van kolerajárvány

Tovább
H 06:56

Változékony marad időjárásunk, a csapadék mellett viszont meleg időre számíthatunk.

Tovább

Belföld

FÓKUSZBAN A VÍRUSOK

Fókuszban a sztárvilág

Fókuszban a sport

Fókuszban az egészség