Diéta & Fitness

Sz 15:25

Recept: Töltött cukkini

Ha már borongós téli idő van, dobjuk fel a napot egy finom diétás recepttel.

Tovább
K 14:46

A lassan evő emberek kisebb valószínűséggel híznak el

Állapították meg japán kutatók.

Tovább
K 11:42

A szuper Omega 3

Fontos lenne minél több halat enni, hiszen vitaminokban és tápanyagokban gazdag.

Tovább
H 11:20

Hogyan kerüljük el a túlevést?

Nem kell sok dologra odafigyelni, mégis hálás lesz érte a szervezetünk.

Tovább
P 13:33

Életveszélyes is lehet az ételintolerancia

Akár egy fejfájás vagy a rossz közérzet is lehet ételintolerancia jele.

Tovább
P 09:46

Variációk a fogyásra: szénhidrátdús- vagy gyümölcs diéta?

Egyik jobban hangzik, mint a másik, ám itt is akad csapda jócskán.

Tovább
Cs 14:55

Összefügghet a születési rendellenességek kockázata és az alacsony szénhidrátbevitel

Amerikai tudósok összefüggést találtak a kettő között.

Tovább
K 16:21

Már napi 30 perc mozgás is elegendő egészségünk megőrzéséhez

A séta is számít, hogy elkerüljük négy nagyon súlyos betegséget.

Tovább
K 11:25

Clean Eating – A csicseriborsó

Mik a hatásai és hogy fogyasszuk?

Tovább
H 11:35

Veszélyes 1200 kalóriánál kevesebbet bevinni

Ez a minimum érték, kerülni kell a veszélyes diétákat.

Tovább
P 16:30

Salaktalanítás almával

Támogassuk meg az anyagcserénket egy kis rosttal.

Tovább
P 11:28

Melyik ételen tudnánk a legtovább túlélni?

Egyetlen ételfajtán viszonylag sokáig képesek lennénk túlélni, ha rá lennénk kényszerülve.

Tovább

Belföld

Hoppá - Ők már megkapták a koronavírust

Fókuszban a sztárvilág

Fókuszban a sport

Fókuszban az egészség